Frutta secca? Un amica piena di risorse
La frutta secca nelle sue molteplici varietà è ricchissima di nutrienti. Essa dovrebbe fare parte di un piano dietetico basato sul concetto di sana alimentazione
.1. Fibra alimentare
2. Acidi grassi essenziali
3. Proteine vegetali
4. Vitamina E
5. Fitosteroli
6.Potassio,magnesio,Calcio,Fosforo,Selenio,Acido Folico.
Ortofrutta Martelengo 